夜里老人跌倒按铃没人听见，先别乱动，确认哪里疼，再大声呼救，用身边能敲响的东西敲墙面或地面，留着力气等天亮有人来。
场景问题
凌晨屋里静，老人起夜跌倒，按铃喊人都没人听见，有人一慌就挣扎着爬起来，结果二次摔伤。还有人躺在地上一直喊，喊到嗓子哑了也没人来，力气耗光反而更难等到天亮。这堂课要教的，就是跌倒后先稳住、再呼救、留力气的顺序，以及平时该做的准备，让老人夜里跌倒也有人能发现。
正确做法
跌倒后先躺着不动，深呼吸几次，慢慢确认哪里疼、手脚能不能动，能动再慢慢翻身坐起，不能动就保持姿势不要硬撑。确认状态后大声呼救，隔一会儿喊一次，不要一直不停喊。身边有拐杖、杯子等能敲响的东西，就敲墙面或者地面，敲击声比喊声传得远。平时把电话放在床边伸手够得着的地方，约好每天固定时间有人打电话问候，老人没接电话就有人上门看看。
常见错误
跌倒后挣扎爬起来，二次摔伤的可能最大。一直不停大声喊，力气耗光后天亮也没人听见。还有人跌倒后硬撑着走回床上，伤处加重了还不自知。平时电话放得远，老人跌倒时够不着，想求助也找不到工具。
本篇清单
- 跌倒先躺着不动确认伤处
- 能动再慢慢翻身坐起
- 隔一会儿喊一次留力气
- 用硬物敲墙面地面传声
- 电话放床边伸手够得着
- 每天固定时间有人电话问候
用到的装备
- 手电筒
- 求生哨
- 厚毛毯
常见问题
问：老人跌倒后能扶起来吗？
答：先别急着扶，让老人自己确认哪里疼，能动再慢慢扶坐起，疼得厉害就保持姿势等救援。
问：按铃没人听见还有什么办法？
答：敲墙面和地面，敲击声传得远，隔一会儿敲一阵，留力气等天亮有人发现。
问：平时怎么预防夜里跌倒无人知？
答：床边放电话和手电筒，夜里开一盏小夜灯，约好每天固定时间有人问候。
免责声明
仅供学习参考，紧急情况请联系专业救援；报警 110、火警 119、急救 120。
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