冬季独自在家洗澡被忽冷忽热的水烫伤时，先用流动冷水冲洗伤处，脱下沾着的衣物，不要涂抹偏方。
场景问题
冬季独自一人在家洗澡，家里有人同时用水，水温突然变烫，手臂和肩膀被烫红一片。很多人疼得跳出淋浴，马上往伤处抹牙膏或酱油，结果伤处黏糊糊更难清理，还可能刺激伤口。还有人用很烫的热水再冲一遍想以热止痛，伤处受热更严重，冬季浴室湿滑，慌乱中摔倒的风险也很大。
正确做法
马上把水温调到常温，用流动冷水轻轻冲洗伤处，冲洗时动作放轻，不要用力揉搓。沾着伤处的衣物小心脱下，脱不下来就不要硬扯，剪开更稳妥。伤处用干净毛巾轻轻盖住保暖，冬季浴室冷，冲完水要及时擦干身体、穿上衣服，别着凉。伤处起水疱、面积较大或疼痛持续时，及时就医，不要自己挑破水疱，就医时带上干净毛巾盖住伤处，路上不要再碰热水。平时洗澡前先试水温，家里多人用水时错开时间，热水器温度不要调得过高，浴室铺防滑垫，老人孩子洗澡时家人多留意。
常见错误
往伤处抹牙膏酱油等偏方，刺激伤口还难清理。用热水再冲伤处，伤情更严重。硬扯沾着伤处的衣物，撕破皮肤更疼。伤处起水疱自己挑破，容易感染。
本篇清单
- 烫伤先用流动冷水冲洗
- 沾着的衣物剪开，不要硬扯
- 干净毛巾盖住伤处
- 冲完及时擦干穿衣防着凉
- 洗澡前先试水温
用到的装备
- 防滑垫
- 干净毛巾
- 急救包
常见问题
问：烫伤后冷水冲多久合适？
答：冲到疼痛缓解为止，动作轻柔，不要用力揉搓。
问：牙膏抹烫伤处有用吗？
答：没有用，反而刺激伤口，不要抹。
问：水疱破了怎么办？
答：不要自己处理，保持干净，及时就医。
免责声明
仅供学习参考，紧急情况请联系专业救援；报警 110、火警 119、急救 120。
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