地震发生在家里：先躲后撤，余震也要防

家里遇到地震，先就近伏地、遮挡、抓牢，等晃动停了再有序撤到户外空旷处，余震来了一样先躲。

场景问题

地震来时家里到处都在动，吊灯摇摆、东西往下掉。很多人第一反应是往门口跑、往楼下冲，甚至想坐电梯、跳窗，反而容易在晃动中摔倒、被掉落物砸伤。还有人觉得晃动过去就没事了，马上回屋拿东西，结果被余震困住。

正确做法

**灾前准备：**高处重物放低，书架、衣柜固定在墙上。家里备一个应急包放在顺手处，全家人约好震后集合点，平时演练一次躲避位置，如桌子下、内墙墙角。

**灾中应对：**晃动一来就地伏低，钻到坚固桌子下或者贴着内墙墙角蹲下，一手护住头颈、一手抓牢桌腿。远离窗户、吊灯和书架，晃动时不要往外跑，不要坐电梯，不要跳窗，门口并不比屋里更结实。

**灾后处理：**晃动停了先观察，闻到燃气味不要开灯、不要打电话，先撤出去再报警。确认安全后关好燃气和电闸，带应急包走楼梯撤到空旷处，房屋出现明显裂缝就不要再进去，余震期间待在空旷处。

常见错误

• ☐ 晃动时往外跑、坐电梯、跳窗
• ☐ 躲在阳台、灶台边这些不结实的地方
• ☐ 震后马上回屋拿东西，结果被余震困住
• ☐ 觉得余震不算地震，晃动来了还站在窗边

本篇清单

• ☐ 高处重物放低，大件家具固定好
• ☐ 应急包放在顺手处
• ☐ 全家人约好震后集合点
• ☐ 记住躲避位置：桌下、内墙墙角
• ☐ 闻到燃气味先撤离再报警
• ☐ 余震期间待在空旷处

用到的装备

• ☐ 手电筒
• ☐ 急救包
• ☐ 哨子

常见问题

问：地震时躲在桌子下真的有用吗？

答：有用。桌子能挡掉落的小物件，伏低、遮挡、抓牢比往外跑安全。

问：住在高层，晃动时能不能坐电梯下楼？

答：不能。晃动可能导致停电、电梯卡住，先躲，停了再走楼梯撤离。

问：一次地震过去了，还要防余震吗？

答：要。余震可能接连发生，震后不要急着回屋，待在空旷处等安全再回家。

免责声明

仅供学习参考，紧急情况请联系专业救援；报警 110、火警 119、急救 120