夜间独自跑步被野狗追时，要立刻停下、护住头颈、慢慢退开，不要转身狂奔。
场景问题
夜里路上人少，跑步的人一出现就容易惊动野狗，狗一追人就本能地跑，结果越跑狗追得越凶，还可能摔倒。一旦被扑倒，头、脖子和手最容易受伤，慌乱中乱踢乱打反而激怒狗群。
正确做法
立刻停下，不要跑，侧身站着，眼睛不要直视狗，慢慢向后退。把外套、背包挡在身前，狗扑上来就用包挡住，不要用手直接推狗嘴。如果被扑倒，立刻蜷起身体，双手护住头和脖子，脸朝下不动，等狗失去兴趣走开。脱身后尽快离开现场，不要马上原路返回，先绕开这段路，等狗群散开再走。检查伤口，用流动清水冲洗，尽快就医让医生判断后续处理，不要自己包扎了事。事后把时间、地点告诉社区或相关部门，提醒其他人绕开。
常见错误
转身狂奔、直视狗眼、大声尖叫、乱踢乱打、被扑倒后仰面挣扎、脱身后回头看狗群、咬伤后只简单包扎不就医。
本篇清单
- 停下、侧身、慢慢后退
- 外套背包挡身前、不直视狗眼
- 扑倒就蜷身护头颈、脸朝下不动
- 脱身后清水冲洗、尽快就医
- 告诉社区地点提醒他人
用到的装备
- 背包
- 手机
- 手电
常见问题
问：狗追上来，能不能捡石头砸它？
答：不要主动攻击。砸狗容易激怒它，停下、挡住、慢慢退开更安全。
问：被咬了但伤口小，还用去医院吗？
答：要用。动物咬伤需要医生判断处理，自己包扎不够，尽快就医。
问：夜跑怎么避开野狗多的路段？
答：选灯亮人多的路，听到狗叫就提前绕开，不要单独跑偏僻路段。
免责声明
仅供学习参考，紧急情况请联系专业救援；报警 110、火警 119、急救 120。
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