孩子在雪地玩耍手指冻得发白发僵时，快带孩子进避风处慢慢暖手，不要用雪搓或用热水烫。
场景问题
冬季傍晚山区气温下降很快，孩子在雪地里玩耍，手套湿了也不肯停下，手指慢慢冻得发白、发麻，握东西都握不稳。孩子一开始不觉得疼，大人提醒也不听，等手指僵硬才说难受，这时再继续玩，手指可能更难受。山风吹着，找避风处也要走一段路，孩子冻得哭闹，大人一慌就想用雪搓手或用热水烫手，这些做法反而可能伤到皮肤。
正确做法
发现孩子手指发白发僵时，立刻带孩子离开雪地，走到避风的屋檐、车内或室内坐下。帮孩子脱下湿手套，把孩子的手放进自己手心或贴在孩子肚皮外侧慢慢暖着，不要用力搓揉。等手指慢慢恢复知觉，能活动了，再给孩子换上干手套。孩子手指恢复后仍疼、发紫或起水泡时，不要再玩雪，及时带孩子就医检查。回程路上走避风一侧，提醒孩子手套湿了就说出来，不要等到手指僵硬才停下。
常见错误
用雪搓冻僵的手指、用热水直接烫手、用力揉搓发白的手指、手指没恢复就继续玩雪、给孩子戴湿手套凑合走。
本篇清单
- 立刻离开雪地找避风处
- 脱下湿手套慢慢暖手
- 手放手心不要用力搓
- 恢复后换上干手套
- 发紫起泡就及时就医
用到的装备
- 保暖手套
- 备用干手套
- 保暖帽
常见问题
问：手指冻僵能用雪搓吗？
答：不能，雪搓会伤皮肤，慢慢暖着才稳妥，恢复知觉后再活动。
问：热水烫手暖得快吗？
答：不要用热水烫冻僵的手，温度变化太快可能伤到皮肤，贴身慢慢暖着更好。
问：手指恢复后能继续玩吗？
答：先换上干手套观察片刻，手指仍疼或发紫就不要再玩，及时就医。
免责声明
仅供学习参考，紧急情况请联系专业救援；报警 110、火警 119、急救 120。
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