紧急电话：报警 110、火警 119、急救 120，紧急时先打电话。
这份清单是按“在办公室遇到停电、火灾报警、地震、人员不适，靠工位和楼层里现有的东西应对”来列的。东西放工位和楼层应急点，每 6 个月检查一次，新员工入职先按单走一遍逃生路线。
一、逃生路线
- ☐ 两条逃生路线：主路线和备用路线都要走过一遍
- ☐ 安全出口和楼梯间位置：记清楚，不要只记电梯
- ☐ 楼下集合点：疏散后去哪里集合，提前约定
- ☐ 消防器材位置：灭火器、消防栓在楼层哪里，先看好
二、照明与通讯
- ☐ 手电筒或者头灯：工位抽屉里放一个
- ☐ 充电宝：平时充满电放好
- ☐ 纸质电话本：写下家人电话和公司应急电话，手机没电也能用
三、急救
- ☐ 楼层急救包位置：先问清放在哪里，不要等到用时才找
- ☐ 绷带、纱布、创可贴、消毒用品：工位小急救包里备一份
- ☐ 常用药：按自己的需要备足量
- ☐ 过敏清单：写下来贴在急救包里，写清对什么过敏
四、饮水与食物
- ☐ 饮用水：一瓶放工位，停电、被困时能撑一阵
- ☐ 少量干粮：几包不易坏的食物，应急时垫肚子
五、保暖与防护
- ☐ 外套一件：疏散到楼下、停电降温时保暖
- ☐ 口罩几个：防尘、防烟都用得上
- ☐ 湿毛巾：火灾烟雾时捂口鼻用，平时备一条
六、证件与钱
- ☐ 工牌：随身带，疏散后回楼要用到
- ☐ 少量现金：零钱备一点，手机没电时也能用
- ☐ 证件复印件：身份证、医保卡复印一份放好
七、特殊人群
- ☐ 孕妇、老人、行动不便的同事：提前约定好谁协助、走哪条路线
- ☐ 他们的常用药：另算一份，不要和别人混在一起
- ☐ 轮椅、拐杖放在哪里：先看好，疏散时用得上
八、停电与断网
- ☐ 备用电源：充电宝、手电筒平时就充满电
- ☐ 纸质通讯录：重要电话写在纸上，不只存在电脑和手机里
- ☐ 重要资料备份位置：先问清，断网断电时知道去哪里找
使用信息（打印后手写）
- ☐ 楼层/工位：____
- ☐ 负责人：____
- ☐ 检查日期：____
- ☐ 下次检查日期：____
每 6 个月检查一次
- ☐ 食物和水有没有过期，过期的换掉
- ☐ 电池还有没有电，没电的换掉
- ☐ 药品有没有过期，过期的换掉
- ☐ 逃生路线有没有变，变了就重新走一遍
仅供学习参考，紧急情况请联系专业救援；报警 110、火警 119、急救 120