灾害过后回到家里，顺序别搞反：先查人，再查房，后防疫。
场景问题
灾害刚过去，很多人一回家就收拾，却没发现老人受伤、墙开裂。停水停电后，水、食物、积水不注意就容易生病。恢复是先把人、房子、卫生按顺序查一遍。
正确做法
课前准备：平时把恢复用品备在一起：急救包、手电、口罩、手套、垃圾袋。老人、孩子的药、过敏情况写在卡片上，放急救包里。教老人：灾后回家先别进屋，在门口等人到齐。
课中演练：按顺序练三步。第一步查人：进门先看老人、孩子受伤，伤口先压住止血、包扎，伤重打 120。第二步查房：看墙裂缝、地面下沉、闻燃气味，有燃气味就开窗通风、不开灯、撤出来。第三步查卫生：水先放掉再用，饮水烧开；变质食物扔掉；积水清掉，垃圾装袋，清理戴口罩和手套。
课后复盘：练完全家对一遍：顺序记住了吗？哪里不能进？卫生哪样最容易忘？容易忘的写下来贴在门后：先查人、再查房、后防疫。应急包里用掉的东西补上。添了老人、换了住处，重新练一次。
常见错误
- 一回家就收拾，不先查人受伤
- 墙裂了、地面沉了还住进去
- 闻到燃气味还开灯、打电话
- 冰箱里的食物舍不得扔
- 水不放掉就直接喝
- 清理时不戴口罩、手套
本篇清单
- 恢复用品：急救包、手电、口罩、手套、垃圾袋
- 老人、孩子的药、过敏情况写卡片
- 回家先在门口等人到齐
- 第一步查人：止血包扎，伤重打 120
- 第二步查房：看裂缝、下沉、闻燃气味
- 有燃气味就开窗通风、不开灯、撤出来
- 第三步查卫生：水放掉再用，变质食物扔掉
- 积水清掉、垃圾装袋、戴口罩和手套
- 练完复盘，用掉的东西补齐
用到的装备
- 急救包
- 口罩
- 手套
常见问题
问：灾后回家第一件事到底做什么？
答：先查人。看老人、孩子受伤没有，伤口先止血包扎，伤重打 120。
问：停电后冰箱里的食物还能吃吗？
答：变质的就扔掉，不要舍不得。停电久了食物容易坏，扔掉。
问：闻到燃气味怎么办？
答：马上开窗通风，不要开灯、打电话，带着全家人撤出来。
免责声明
仅供学习参考，紧急情况请联系专业救援；报警 110、火警 119、急救 120
本篇清单
写作时请按固定结构收尾：场景问题 → 正确做法 → 常见错误 → 本篇清单 → 用到的装备（最多 1–3 件）。
仅供学习参考，紧急情况请联系专业救援。