家庭防灾一年练两次就够了，关键是全家都参加：说好往哪儿跑、去哪儿集合，练过一次，真出事才不会慌。
场景问题
很多家庭都备了应急包，却从来没有全家一起练过。真遇到火灾、地震，孩子不知道往哪儿跑，家里人还在屋里找东西。光知道没用，脚要走过一遍才算。
正确做法
课前准备：先开个家庭小会，把逃生路线画出来：每个房间往哪个门走、电梯不能用时走哪条路，全家看一遍。再定一个集合点，楼下空地、社区广场都行，要让孩子能自己说出来。分工说好：谁叫孩子、谁扶老人、谁拿应急包。演练前把应急包放在门口，鞋穿好。
课中演练：演练按真的来，不走过场。一个人喊开始，全家按路线往外走，不坐电梯，不返回拿东西，孩子自己走。到集合点清点人数。
课后复盘：练完坐下来复盘，问问孩子：路线和集合点记住了吗？哪里卡住了？发现的问题马上改：清杂物、修门、补应急包。把改好的路线和集合点写下来，贴在门后。添人、换住处、孩子长大了，都要重新练一次。
常见错误
- 只备应急包，从来不一起练，真出事还是慌
- 演练走过场，大人抱着孩子走，孩子没记住路
- 只练白天不练晚上，黑灯瞎火时摸不着路
- 演练时坐电梯、返回去拿东西
- 练完不复盘，杂物、坏门也没人管
本篇清单
- 开家庭小会，画出逃生路线
- 定一个集合点，孩子能自己说出来
- 分工说好：谁叫孩子、谁扶老人、谁拿应急包
- 应急包放门口，鞋穿好
- 演练按真的来：不坐电梯、不返回拿东西
- 白天练一次，晚上关灯再练一次
- 练完复盘：清杂物、修门、补应急包
- 一年练两次，添人、换住处要重新练
用到的装备
- 应急包
- 头灯
- 哨子
常见问题
问：一年练两次够吗？
答：够了，关键是全家都参加、按真的练。添人、换住处、孩子长大了，都要再练一次。
问：孩子小，走不动怎么办？
答：平时练就让孩子自己走。练熟了孩子自己能走，比大人抱着更快。
问：演练时要不要计时？
答：可以计一下全家到集合点要多久。慢的地方就是要改的地方，复盘时马上改掉。
免责声明
仅供学习参考，紧急情况请联系专业救援；报警 110、火警 119、急救 120
本篇清单
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