孩子半夜惊醒时，家长先抱住他、放慢语速说清楚家里很安全，再用一句简单的话告诉他遇到响动该怎么做，孩子听得进也记得住。
场景问题
冬季凌晨屋里很安静，一声响动就可能把孩子惊醒。孩子揉着眼睛问是不是出事了，有的哭着要开灯，有的想往门口跑。家长如果自己先慌了神，语气急促地讲大道理，孩子只会更害怕。这堂亲子课要讲清的，就是凌晨这个特殊时刻，家长该用怎样的语气和顺序，把安全知识讲进孩子心里。
正确做法
家长先坐到孩子身边，抱住他或握住他的手，等他呼吸平静下来再开口。话要短，比如先说家里很安全，再说听到响动先喊大人、不要自己开门。讲完一句就停下来问孩子记住了没有，让孩子用自己的话复述一遍。白天再用游戏的方式重讲一次，凌晨讲的是安心，白天练的是动作。
常见错误
孩子一醒就板起脸训斥，说胆小没出息，孩子下次就不敢开口了。还有家长为了让孩子重视，故意把后果讲得很吓人，结果孩子整夜睡不着。另一些家长一口气讲太多，孩子记住第一句就忘了后面，等于白讲。
本篇清单
- 孩子惊醒先安抚，等平静再讲
- 话要短，一次只讲一个做法
- 讲完请孩子用自己的话复述
- 白天用游戏方式再练一次
- 告诉孩子响动先喊大人
- 不要让孩子独自开门查看
用到的装备
- 手电筒
- 毛毯
- 保温水壶
常见问题
问：凌晨讲安全课会不会打扰孩子休息？
答：不会，只要话短、语气稳，讲完孩子安心了反而睡得更好，重点是安抚不是上课。
问：孩子复述不出来怎么办？
答：不要着急，换一句更短的话再讲一遍，白天再练一次，孩子多听几遍就记住了。
问：家长自己也很害怕时怎么讲？
答：先深呼吸稳住自己，再抱住孩子慢慢说，家长稳住了，孩子才觉得安全。
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