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瑜伽是我们生活中比较常见的一种有氧运动，长期练瑜伽对身体健康会有很好的促进作用。平常我们所说的都是瑜伽，还有一种叫阴瑜伽，阴瑜伽更注重是静态的动作，主要以呼气为主，能小动尽量不大动，能静态尽量不有动作，这种阴瑜伽更能从心灵上得到净化，使整个身心都是放松的，那么阴瑜伽还有哪些好处？
首先，很多人都听过“阴瑜伽”，但也有人提及“阴”字便认为那是女性的专属YOGA，认为男性的阳刚不适合练习。也有半解的人认为阴不就是静吗，是在某个体式上保持不动待在那“耗功”。
其实，阴瑜伽并没因它有“阴”便耗 ......
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咖啡是生活中非常流行的一种饮品，在人们的餐饮当中是比较优雅的一种，因为饮咖啡在许多人看来是带有异国风情的事情，咖啡虽然好喝，但是由于咖啡当中含有一些咖啡因，使得人们在过量饮用的情况下很容易出现中毒症状，下面就来看看咖啡中毒自救怎么做呢？希望大家能够了解一下吧。
最常见方法是牛奶是解毒法，用牛奶来中和咖啡因，一般来说，每天和将近一瓶雪碧量的咖啡才有可能咖啡中毒，问题严重的话最好还是就医。虽然咖啡因中毒挺着蛮吓人的，但咖啡因还是有好处的。
咖啡因中毒的主要症状
伴有头痛， 乏力 ......
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在怀孕期间，女性的饮食是需要十分注意的，因为很多食物都会影响到胎儿的发育，甚至会导致流产，一定不能多吃。而在怀孕期间，很多生冷的食物是不能多吃的。比如说雪糕，或者是冰淇淋这一类在夏季比较常见的零食，虽然说可以解暑降温，但是对于孕妇来说，在吃的时候一定要注意量。
一、怀孕6个月能吃冰淇淋吗
冰淇淋，是很多人的心头爱，它不仅仅是小朋友的专属，还是很多女性的最爱，很多孕妇在妊娠期间嘴巴非常挑剔，想吃冰淇淋又担心影响肚里宝宝的健康，其实，怀孕6个月可以适量的吃一些冰淇淋，有人认为， ......
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夏季正是荷花开发的季节，大量的荷花在荷叶的衬托下显得纯洁美丽，荷花不仅好看，还能够用于养生保健，制作成美味芳香的茶饮来给人们的生活带来些许的情调。随着生活水平的提高，喜欢荷花茶的人越来越多，下面就来看看荷花茶的功效与禁忌有哪些呢？希望大家能够了解一下。
中医方面认为，荷叶具有很好的解热、杀菌以及解挛的效果，经过特殊的加工之后，荷叶则是具有清热解暑以及利湿止血等效果，对于多种疾病都有着很好的治疗效果。
功效和作用：
第一、荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀 ......
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B超是现代生活中非常先进的一种检查手段，它能发现身体内部的疾病，对诊断疾病起到较好的先期发现效果。例如，怀孕女性们定期检查几乎都要靠b超来进行，对于胎儿的成长状况能够直观的展现出来。也能够发现不少胎儿发育中的问题，例如，b超羊水少怎么办呢？
医学治疗
发现羊水过少时，可根据胎儿有无畸形或孕周大小来选择治疗方案。
1、羊水过少合并胎儿畸形
如果已经确诊胎儿畸形，应该尽早终止妊娠。可选用B型超声引导下经腹羊膜腔穿刺注入依沙吖啶引产。
2、羊水过少合并正常胎儿
当发现羊水过少，但是 ......
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丹参分为野生丹参和普通丹参，一般野生丹参营养价值更高，而丹参粉就是将丹参磨成粉末状。丹参粉本身性寒，味道有点苦，具有很好的活血化淤和安神的作用，同时对跌打损伤也有很好的治疗效果，还可以提高免疫力。虽然丹参粉对身体的益处很大，但是也具有一定的禁忌，那么丹参粉有哪些注意事项呢？
野生丹参粉的作用与功效:降血脂，预防血栓生成
野生丹参粉的功效与作用
1、野生丹参粉的功效
野生丹参粉味苦略辛，性质寒凉，可以入心经和肝经，活血化瘀和养血安神以都是它最重要的功效，平时野丹参多用于人类冠 ......
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当女性到了怀孕15周的时候已经到怀孕中期了，这个时候女性已经开始做很多孕检了，一般女性在这个时候怀孕的妊娠反应也会停止，这个时候胎儿在体内也已经稳定了，可以相对的做一些运动了，你现在怀孕期间经常做一些运动有助于生产，那么女性怀孕15周都有哪些症状呢？
怀孕15周有什么症状
怀孕15周，妈妈的心肺功能负荷也在增加，心率增速、呼吸加快等都有可能会加重原有的焦虑情绪；宝宝长眉毛了，皮肤开始被胎毛覆盖了。
怀孕15周要注意事项有哪些
1,多呼吸新鲜空气。这时候你的体温会比孕前高，并且容 ......
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我们都知道当女性怀孕到四五个月的时候，女性需要做一个唐氏筛查，唐氏筛查主要是用来排除唐氏综合症的，唐氏综合征又被称为二十一三体综合症，主要就是胎儿体内的染色体会有增多的现象，唐氏综合症的胎儿生出来都会痴傻，智力发育会受到困扰，那么怀孕唐氏有什么症状呢？
一、什么是唐氏综合症
唐氏综合症又称蒙古症，由于此症首先为英籍医生Dr、J、L、Down评述，此外患者的外貌又酷似西方人心目中的东方人、因而得名。 唐氏综合症是由于先天染色体异常引起。大部分患者的第二十一对染色体在遗传分裂时发生 ......
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我们都知道很多新婚夫妻都是急于要孩子的，因为新婚夫妻生出来的孩子会比较健康，这个时候他们的身体会比较好，而夫妻的感情也会比较好，生出来的小孩就会健康又乐观，而想要女性容易怀孕就要在女性排卵期前后同房，这样能够提高怀孕的概率，那么同房7天后怀孕有哪些症状呢？
同房七天后会有早孕反应吗，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下是不会的，因为受精卵着床也要7天左右。恶心、呕吐、流涎、择食喜酸、厌油腻是孕早期会出现的症状。
同房七天后会有早孕反应吗
同房后七天是不会出现怀 ......
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在生活中很多女性在备孕期间都希望自己能够快些怀孕，所以他们会根据自己的身体状况判断自己是否怀孕，而如果早一些发现自己怀孕能够做为怀孕做好准备，这样很多注意事项就可以提前注意避免意外，而且女性的身体因为怀孕的原因也会发生很多变化，那么判断怀孕都有哪些症状？
月经未至
健康妇女的月经周期是规律的，育龄女性一旦月经过期，首先应考虑是否怀孕。但停经并不是怀孕的特有症状，旅行、疲劳、压力、激素异常，或者体重突然增减也会令月经中断。此外受精卵的着床过程也可能产生少量出血，月 ......