标签为 [养生] 的文章

干生蚝最简单的做法

文章导读 现在没有新鲜的生蚝,想吃生蚝可以吃干生蚝,干掉的生蚝在平时的吃法有很多种,首先需要洗干净,干生蚝放在水里泡开,等完全泡软后用来炒菜,煲汤,味道都是很不错的,而且在做的时候最好是以香辣为主,因为辣的味道会让生蚝吃起来,口感更棒。 生蚝干怎么吃好吃 先准备一盆热水,将少许小苏打粉溶于热水中,然后把牡蛎干放在热水中浸 泡。泡软了不仅容易洗干净而且能去掉牡蛎干的异味,洗好后用清水漂洗干净就 可以了。经过这样加工的牡蛎干无论怎么做都会很好吃啦。   牡蛎干是采用了牡蛎作为原料用晒 ......

圣女果和芒果能同吃吗?

文章导读 圣女果我们日常生活中多见的一种蔬菜,圣女果比较小,吃起来味道酸甜,含有的营养元素比较多,很多人都喜爱吃圣女果,通常拿来做水果吃,芒果也是很受大家喜爱吃的水果,芒果吃起来味道独特,这种味道是别的水果无法替代的味道,圣女果和芒果能同吃吗?接下来我们来看看吧。 一.圣女果和芒果能同吃吗 可以,圣女果和芒果可以一起吃,因为圣女果和芒果可以同时归属为水果,而且它们的营养价值都很丰富,而且这两种水果一起吃对我们来说可以相互补充其中没有的营养,给我们的身体提供更加丰富的营养,对我们的人体 ......

长寿藤茶功效与作用

文章导读 藤茶也叫莓茶、长寿藤茶,具有悠久的历史文化,相传上古神农尝百草时期就发现了藤茶。茶是日常生活中养生佳品,普通茶能提神,预防疾病,长寿藤茶功更是如此,还具有提高人体免疫力,降血脂,调节血糖等功能。下面咱们就来详细看看长寿藤茶功效与作用。 1、提高免疫力 这是藤茶最主要的作用之一。通过润肺、解肝毒、清心、补脾、固肾,从根本上清除人体血毒,改善血液质量,恢复五脏正常生理功能,全面增强人体免疫力。 2、降血脂 藤茶有效成分二氢杨梅素具有抗氧自由基的作用,能抑制体内血栓的形成,对降血 ......

土蜂蜜怎么吃最好

文章导读 土蜂蜜也叫野生蜂蜜,主要是在一些没有遭到污染的野外采集多种花蜜而成。蜂蜜的养生功能很强,经常吃蜂蜜能起到美容、减肥的效果,在各种甜点中也经常使用蜂蜜来替代糖。土蜂蜜的营养价值高,吃法是很多人关心的事情。那么,土蜂蜜怎么吃最好?下面咱们就来看看方法吧。 土蜂蜜食用方法: 新鲜成熟的土蜂蜜可直接食用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯土蜂蜜更易被吸收。但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮土蜂蜜,因为不合理的加热,会使土蜂蜜中的营养物质严重破坏,土蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋 ......

怀姜糖膏的功效与作用是什么?

文章导读 姜糖膏是日常生活中比较常见的一种保健品,经常食用姜糖膏不仅可以对身体健康好,而且还可以有效治疗一些身体疾病,而怀姜糖膏也是比较常见的一种,经常食用怀姜糖膏可以有效提高身体免疫力,可以有效达到预防身体感冒的作用,儿童也可以适当的食用对身体非常好。 怀姜糖膏的作用 1、预防感冒(姜茶只对风寒感冒有效,对风热感冒是没有效果的)风寒感冒与风热感冒的区别:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。 ......

燕窝银耳汤功效与作用

文章导读 燕窝银耳汤这种甜品当中所包含有的营养价值是非常高的,如果是比较注重养生的人们来说就可以多喝一点这个甜品的,可以起到非常好的滋补功效,最重要的就是其中还包含有相当丰富的蛋白质和氨基酸,这些都是人们日常生活中都需要摄入到的一些营养物质,这样的话才可以让自己的身体素质变得更加好一些的。 成份功效 燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,燕窝常搭配海萃人参食用,可提升燕窝功效。而人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。 主要价值 ......

怎么煮银耳汤才粘稠

文章导读 银耳汤在熬制的时候时间和火候都是需要掌握好的,这样的话才能够使得味道变的更好一些,而且一定要特别的注意,千万不要让熬制的时间变得太长,要先将需要使用到的银耳泡发之后再去进行熬制的,这样效果就会变得更好一些,还可以在里面加入一些冰糖,这样就可以让味道变得更好一些,更加增加人们的食欲。 冰糖银耳 原料:银耳10克,冰糖(打碎)300克。 做法:银耳用温水泡透后,去根部和杂质,撕成小朵,洗净后装入砂锅内,加清水适量,置旺火上煮沸,再改用小火煮至银耳发软、有黏性时停火,将之分装于碗内。 ......

自制豆浆催孩子性早熟

文章导读 性早熟的现象在现在的社会很普遍,这跟当前的饮食有着直接的关系,孩子性早熟的特点是第二性征提前,比如小女孩过早的乳房发育。在已经得到证实的因素中,自制豆浆催孩子性早熟就是典型的例子,除此之外,我们需要了解更多的饮食原因,积极地进行预防。 一、自制的豆浆 现在很多的家庭都喜欢在家买一个豆浆机在家自己榨豆浆喝,殊不知,自制的豆浆里面含有大豆黄体酮,虽然在医学上没有认定它能够直接的导致孩子的性早熟,但是长期的食用能够引起孩子的发育问题。 二、鱼子蟹黄 鱼子蟹黄,是水生物排出的卵 ......

白酒泡脚的功效与作用

文章导读 很多人每天都有泡脚的习惯,泡脚也是养生的,一种方式,在泡脚的过程中也可以加一些材料,这样也能达到不一样的养生效果。白酒在生活中是比较常见的,很多人对白酒的理解仅限于饮用,除此之外,白酒也可以用来泡脚,也有养生效果。那么白酒泡脚的功效与作用是什么? 1.白酒是可以泡脚的 白酒泡脚主要是具有很好的活血化瘀效果的,而且对于消除病菌的治疗也是比较好的,脚臭主要是因为感染的细菌的可能,酒精能够有效的杀菌消毒。而且白酒泡脚能够有效的促进血液的循环,适当地将身体内的毒素有效的排出,同时对于 ......

崖柏房间摆放禁忌 – Taboo in the cliff room

文章导读 生活中,大多数人都知道崖柏,崖柏是目前市场上的新宠,产量少,形态美,尤其是崖柏的香味还具有保健的功效,因此很受大家的追捧,因此,很多人喜欢买崖柏的摆件放在家里,这样每天回到家就会闻到一股淡淡的清香,让人顿时神清气爽,而且崖柏还具有安神的功效,但是崖柏在房间摆放是有很多禁忌的。 “尖角煞”是风水学上很重要的现实问题,是我们一定要注意的。高深的风水理论我们不故弄玄虚,尖角过多确实给我们带来潜在的危险,特别是有小孩的家庭,在某种状态下我们看到过多的尖角顿时就身心紧张,起码家庭的女主人 ......