分类: [养生之道]

最标准的眼部按摩手法 – The most standard eye massage technique

文章导读 大家一定都比较熟悉眼保健操,这是一种能够缓解视疲劳,预防近视的按摩眼睛的方法,但它的主要目的在于放松眼球以及眼球周围的皮肤,这里提到的眼部按摩,主要目的是为了延缓眼睛周围皮肤的衰老,去除眼睛周围皮肤的皱纹,那么最标准的眼部按摩手法是怎样的呢? 眼睛周围的皮脂腺分泌的皮脂,在皮肤表面会形成皮脂膜,这层皮脂膜就是一层天然的眼霜,有保水和防皱的功效,如果分泌不足,眼周的皮肤容易失水,变得干燥,容易出现皱纹。 有什么办法能对抗这些因素呢?就是从平日保养做起,我们每天擦拭的眼霜,就是 ......

面部下垂提升按摩手法 – Lifting technique for facial prolapse

文章导读 大多数人都希望自己能够永远有一个年轻的脸蛋,但是岁月不饶人,如果发现自己的面部下垂,那可能意味着你脸部肌肉已经变得比较松弛,也许与平时精神压力比较大有关,也许与平时缺乏保养有关,不管怎样,只要你意识到自己的面部开始下垂,并且想要改善这种状况,那都是可以掌握一定的面部下垂提升按摩手法。 每个女人都希望自己的脸蛋漂漂亮亮的,光滑而且有弹性,可是随着时间的推移,各种因素导致脸部的肌肤下垂松弛,变得粗糙没有弹性,非常的显老,让不少爱美女士非常着急。那么,脸部下垂松弛怎么提升呢?下面咱 ......

如何通奶按摩手法 – How to massage the milk

文章导读 对于刚刚生产的产妇来说,修养好身体固然是紧要的,因为这时候产妇的身体还比较虚弱,不能有过多的家务劳动,另外,刚出生的宝宝由于还不能吃其他的食物,最好是用母乳喂养一段时间,这时候对于产妇来说比较重要的就是要有足够的母乳可以喂养宝宝,那么怎样通过按摩的方式来通奶? 通奶按摩手法 1.    用橄榄油或香油作按摩乳房的润肤油——如果有残留,孩子吃了也没问题。 2.    按摩的时候,可以让产妇坐着也可以让产妇躺着。注意,如果产妇坐着,按摩的 人要把产妇的乳房托起来再揉,以 ......

南瓜过敏症状 – Pumpkin allergy symptoms

文章导读 南瓜是生活中相当著名的一种食材,它是蔬菜瓜果当中个头较大的一种,但是味道却非常的吸引人,南瓜吃起来清香甜美,拥有丰富的营养价值,因此,喜欢吃南瓜的人士非常的多,但是有部分人却对南瓜产生过敏的现象,下面就来看看南瓜过敏症状有哪些呢?希望大家能够了解一下。 南瓜会过敏。南瓜性温,素体胃热盛者少食;南瓜性偏雍滞,气滞中满者,慎食。发物,服用中药期间不宜食用。 南瓜过敏症状 1、如果宝宝发生过敏,较轻微的表现就是宝宝觉得皮肤刺痒紧绷不舒服而不停地哭闹,这种情况下家长一般不容易发现, ......

正确自己按摩脸部手法 – Massage your face properly.

文章导读 经常按摩身体有助于放松,按摩脸部则有美容、延缓衰老、消除皱纹的功效。按摩脸部的手法有很多,不同的按摩手法还有不同的作用,如果想要舒缓脸部,可以将自己的十个手指逐个放在面部中间到耳朵前面,沿着从中间到两边的方向逐步进行按摩,按摩时要稍微用力。 按摩可以舒活筋骨,减轻压力,缓解偏头痛,促进血液循环,排毒等等,所以爱美的女性如果常常按摩,能够起到很好的美容效果,那么女性面部应该如何按摩呢?接下来就来为您介绍。 舒缓脸部的按摩法 把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿 ......

运动后后脑勺出汗多 – More sweat after the exercise.

文章导读 生命在于运动,这是古人对运动的完美总结,因为只有运动才能够显示出现生命的意义,而运动的作用也能够促进身体更加的健康,特别是虚弱的人可以通过运动来增强体质。但是,运动也不是适合每一个人,有的人运动后出现一些问题,例如,运动后后脑勺出汗多怎么回事呢? 后脑勺主要是常见的疾病引起疼痛出汗也就是肾亏的现象,也就是肾部的亏损,生活中的主要是可以滋养五脏辨认法来进行辩证的治疗,导致一些病变的类型,主要是涵盖了一些以及相关泌尿系统以及生殖系统的问题,所以能对于后脑勺出汗要及时的进行检查和治 ......

自己在家脸部按摩手法 – Facial massage at home

文章导读 脸部对于一个人的重要性不言而喻,现在很多人花很多的时间和金钱在化妆和美容方面,就是为了拥有一副更加漂亮立体的脸蛋,其实除了化妆和做美容,自己在家坚持做一定的脸部按摩手法,也能够达到同样的效果。脸部按摩对于脸部和身体有很多作用,同时完全没有副作用。 脸部按摩可以促进新陈代谢,也可以达到瘦脸、排毒的效果,那么,很多人会问,究竟怎么样按摩才是最正确的?下面,让爱美小编来告诉你正确的脸部按摩方式。面部按摩通过刺激神经,促进皮肤内血液循环,使新陈代谢旺盛起来。这将提高皮肤的感受性,促进 ......

吃韭菜中毒怎么解救呢? – How to rescue leek poisoning?

文章导读 韭菜是一种非常美味的蔬菜,而且深受人们的喜爱,其营养价值非常高,几乎是其他蔬菜的数倍,而且韭菜具有杀菌除虫的功效,对人们的肠胃健康非常有用,但是,韭菜含有一些刺激性的物质,过多食用会给身体带来负面作用,下面就来看看吃韭菜中毒怎么解救呢?希望大家能够了解一下吧。 虽然很多人都比较喜欢吃韭菜,但是,有的人可能因为食物搭配不当,也可能因为买到农药超标的韭菜从而导致中毒问题出现。 第一、催吐 如果你中毒的时间不长而且没有明显呕吐的情况,这个时候你可以尝试用自己的手指或者筷子等等来刺 ......

扁平疣好了留下色素 – Flat wart is good enough to leave pigments.

文章导读 病好了之后,肯定会留下疤痕的,不可能完全没有的。可以通过一些物理治疗来去除这些色素。最好的办法就是中西结合,这样才能更快更好的带到淡化色素的作用。这是因为炎症才会发生的,黑色素堆积只需要慢慢调理就好了。接触患处的时候要小心,避免伤口破损,这样不利于伤口恢复。 治疗扁平疣外用药物可采用维a酸软膏、咪喹莫特软膏等治疗。物理治疗包括冷冻及激光治疗。严重者可口服异维a酸胶囊治疗。 一, 西药外用。效果较好的是:争光霉素、足叶草毒甙、氟尿嘧啶、维A酸等,上述药宜结合使用。 二, 中药外用 ......

香椿吃多了会中毒吗? – Toona sinensis will be poisoned if you eat too much?

文章导读 美味的食材在生活中非常的受欢迎,特别是近年来人们饮食结构的变化使得不少人越来越喜欢吃一些比较传统的特色食材,例如香椿就是一种非常受人喜爱的食材,其营养价值非常高,味道绝对能让人难以忘怀,但是,不少人担心吃了香椿会出现中毒症状,下面就来看看香椿吃多了会中毒吗? 吃香椿有可能会中毒。 香椿是一种常见的野菜,有些人群食用不当,经常食用之后会出现恶心、呕吐、舌头发麻的情况,类似于食物中毒,因此食用不当吃香椿确实有可能中毒。 吃香椿中毒是怎么回事 1、香椿中含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐 ......